Fa dues setmanes que
tenim la gran sort de que Gemma posi en pràctica amb la nostra classe tècniques
de Mindfulness.
Amb
aquestes sessions, estem aprenent a escoltar el que passa al nostre voltant, a
controlar-nos i relaxar-nos.
Estem
aprenent molt i ens agraden molt aquestes sessions. Tant que inclús alguns
companys/es com Uma ens han portat objectes pareguts als que s’utilitzen
en Mindfulness. Ací us deixem aquestes fotos!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada